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　　一旦患上白癜風，患者的健康皮膚會受到嚴重的損害，出現大量白斑。同時，白癜風患者還會受到其他人歧視和厭惡的眼光，內心產生消極、自卑的不良情緒。白癜風的危害是極大的，患者不要拖延病情，要及早進行效果。在平時生活上，白癜風患者要怎么護理皮膚呢?接下來，一起和溫州中研白癜風專科了解一下吧。

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　　一、用藥要堅持，不可自行停藥。不少白癜風患者在藥物效果一段時間后，癥狀緩解，于是自行停止用藥。白癜風臨床癥狀緩解之后，患者的微循環障礙以及免疫系統狀況還需要半年時間還能徹底恢復正常。因此，白癜風患者要堅持用藥，鞏固療效。
 

　　二、保持干燥衛生的環境。白癜風患者的住處好選擇通風、干燥的位置，住處潮濕、陰暗等都不利于白癜風病情的恢復。平時白癜風患者要保持皮膚干凈清爽，在溫度下降時適當增加衣物，避免著涼感冒。
 

　　三、保持樂觀積極的心態?；颊哌^度焦慮、緊張、悲傷的情緒會導致白癜風病情加重或者反復發作。因此，白癜風患者要保持愉快的心情，學會平和寬容的看待事物和生活。平時生活上和工作上的壓力郁悶等，要學會放松，必要時可以和家人朋友傾訴尋求他們的支持和幫助。
 

　　四、健康飲食，多補充營養。白癜風患者在飲食上要多吃一些瘦肉、雞蛋、動物肝臟、蘿卜、茄子等食物，此外，患者還可以多吃一些黑芝麻、核桃、花生等食物，都是能夠起到促進白癜風病情恢復的作用的。橘子、葡萄、獼猴桃等維生素C含量高的食物要少吃，避免食用辛辣刺激性食物。
 

　　溫州中研白癜風?？?/strong>溫馨提醒：白癜風患者在平時還要注意保護好皮膚，避免外傷。白癜風患者的皮膚非常脆弱，一旦出現外傷，很容易造成皮損面積擴大，加重病情。要得到好的效果，不僅要依靠正規的效果，還需要患者在平時把護理工作做到位，不要因為護理不當導致不良后果。