一、幫助睡眠

　　泡腳是一種很放松情緒的方式，所以泡腳的會使得自己睡眠質量得到很大的提高。很多人出現失眠是由于壓力過大、手腳太冷，所以睡前泡腳可以使得手腳變得暖和，而且緊繃的身體也能在泡腳時得到放松，失眠的原因解決后睡眠質量也就會相應地提高。

　　二、輔助血液的循環

　　人體中分布著很多的血管，血管保證全身的血液能夠正常循環。雖然腳與心臟距離得很遠，但是有很多人都將腳稱為人體的另外一個心臟，腳是支撐身體所有重量的地方，但是腳部負擔過重的話會導致血液不能循環，所以泡腳能夠幫助全身血液的循環。

　　三、刺激腳部的穴位和經絡

　　人體有三百六十五個穴位，而腳部也有很多穴位和經絡的存在，所以中醫在醫治很多病上都會選擇按摩腳部的穴位，通過按摩腳部的穴位可以反映出身體的很多病。泡腳用的熱水能夠刺激整個腳部的穴位和經絡，對于白癜風的醫治也是有幫助的。

　　溫州中研白癜風專科溫馨提醒：對于白癜風有了解的人都會知道病情的其中一種護理要點，這個要點就是減少皮膚的刺激。很多人都會疑惑泡腳的熱水難道不會對皮膚產生刺激嗎，這個不用擔心，泡腳可以輔助血液的循環，而且還能刺激足部的穴位，對白癜風有醫治作用。