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　　對白癜風患者有益處的水果

　　在我們的日常生活中白癜風是一種多間常發的皮膚病，由于易復發難醫治的特性，又被許多人稱為疑難雜癥。生活中水果是一種營養豐富的果類，果類品種繁多，有些人喜歡吃草莓、蘋果、香蕉等，每個人的口味都不相同。對于白癜風患者來說，而是哪些果類不能吃，哪些果類適合多吃。那么，對白癜風患者有益處的水果有哪些?下面，一起和溫州中研了解一下。

　　白癜風患者能吃水果，但要避免維生素C含量過高的水果攝入。過量維生素C可阻礙倡導對銅、鋅離子的吸收。

　　白癜風患者適合吃的水果大概可以分為兩類，一類是富含酪氨酸的，一類是富含微量元素的，尤其是銅、鐵、鋅。這樣的水果并不少，比如桃、蘋果、梨、木瓜、李子、西瓜芭蕉、柑橘、橙、草莓、桂圓、香蕉、葡萄、椰子等，像椰子、葡萄的酪氨酸含量還是非?？捎^的。

　　一、黑葡萄的保健功效好

　　它含有豐富的礦物質鈣、鉀、磷、鐵以及維生素B1、B2、B6、C等，還含有多種人體所需的氨基酸，常食黑葡萄對神經衰弱、疲勞過度大有裨益。把黑葡萄制成葡萄干后，糖和鐵的含量會更高，是婦女、兒童和體弱貧血者的滋補佳品。這些黑色水果都有營養價值，適量食用對白癜風患者有用。

　　二、桑葚

　　桑葚味道酸美、多汁，但是品性微寒，因此女性來例假時要少吃，以防寒氣過大，肚子疼痛。除生食外，桑葚還可做成桑葚布丁、桑葚蛋糕、桑葚果醬、桑葚水果沙拉等食用。

　　三、烏梅

　　烏梅含有豐富的維生素B2，鉀、鎂、錳、磷等?，F代藥理學研究認為，“血液堿性者長壽”，烏梅是堿性食品，因為它含有大量有機酸，經腸壁吸收后會很快轉變成堿性物質。因此，烏梅是當之無愧的較好抗衰老食品。

　　白癜風患者其他飲食

　　1、多食一些富含酪氨酸的物質：如瘦肉中的牛肉、豬肉等，禽蛋、動物內臟如肝、腎等，牛奶，新鮮蔬菜，豆類，包括黃豆、扁豆、青豆、豆制品等?；ㄉ?、黑芝麻、葡萄干、硬果類如核桃等，礦物質食物如貝殼類食物，如田螺、蟶、蛤、牡蠣等。

　　2、忌口是重要環節：對富含維生素C的食物，如鮮橘、柚子、鮮棗、山楂、櫻桃、獼猴桃、草莓和楊梅等應盡量不吃或少吃。日常經驗也表明過酸、過辣的食物以及所謂“熱性食物”或“發物”如魚、蝦、蟹、羊肉、狗肉等，無論資料記載，患者主訴或是皮內試驗，均證明其致敏的發生率很高，均應禁忌食用。

　　溫州中研溫馨提醒：以上是“對白癜風患者有益處的水果”的相關介紹，除此之外，還給大家介紹了其他飲食及忌口食物，飲食對白癜風患者來說，是非常重要的輔助醫治方法，希望患者們要重視起來，早日恢復健康!