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　　做些什么可以預(yù)防白癜風(fēng)呢?白癜風(fēng)是一種比較難治療的疾病，所以我們要及早認(rèn)識(shí)白癜風(fēng)的危害，做好預(yù)防工作。預(yù)防白癜風(fēng)比治療容易得多，但我們也要堅(jiān)持下去。那么，做些什么可以預(yù)防白癜風(fēng)呢?接下來(lái)，一起和溫州白癜風(fēng)醫(yī)院詳細(xì)了解一下吧。
 

　　1、減少衣物的摩擦力
 

　　現(xiàn)在很多人都喜歡穿緊身的衣服，為了展現(xiàn)自己苗條的身材，尤其是女性朋友。但是衣服和身體過(guò)緊會(huì)造成人體皮膚被不斷的摩擦和壓縮，摩擦和壓迫會(huì)對(duì)人體皮膚產(chǎn)生不良的刺激，會(huì)影響皮膚中黑色素的正常生成，容易誘發(fā)白癜風(fēng)疾病，我們盡量穿寬松舒適的衣服。
 

　　2、糾正不良飲食習(xí)慣
 

　　建議你少吃辛辣刺激性食物，男性可以戒煙戒酒，可以降低患白癜風(fēng)的風(fēng)險(xiǎn)。如果經(jīng)常吃一些比較刺激的食物，如辣椒、生姜等食物，或者經(jīng)常食用維生素C含量豐富的食品，這些食物都會(huì)影響體內(nèi)黑色素細(xì)胞的正常合成，使人體皮膚黑色素丟失，很容易產(chǎn)生白癜風(fēng)疾病。
 

　　3、避免陽(yáng)光暴曬
 

　　特別是在夏天，大家出門都要帶把陽(yáng)傘。人體的很多部位都暴露在空氣中，所以每個(gè)人的皮膚都很容易受到陽(yáng)光的照射，如果皮膚經(jīng)常暴露在陽(yáng)光下，會(huì)導(dǎo)致大家的皮膚在陽(yáng)光長(zhǎng)時(shí)間的暴曬下受損，很容易造成皮膚黑色素細(xì)胞大量消耗和死亡，影響皮膚黑素的正常生成，白癜風(fēng)病。
 

　　做些什么可以預(yù)防白癜風(fēng)呢?生活的各個(gè)方面都要注意，一定要保持健康的生活狀態(tài)，不但可以預(yù)防白癜風(fēng)，還可以預(yù)防其他疾病。我們應(yīng)該保持樂(lè)觀積極的生活態(tài)度，鍛煉和提高抵抗力。